1. 输入邮箱地址前，确保键盘已切换至英文输入法。

2. 检查大写锁定模式。应禁用大写锁定。

3. 确保输入了正确的邮箱地址。检查域名是否正确，（@qq.com、@163.com 等）。

4. 尝试根据此处的说明自行 更改邮箱地址.